こんばんは。
心と体のチューニングをするサンタルーチェのあかまともです。
サンタルーチェのサロンは一軒家なのですが
昨日は「お友達のお家にきたみたい！」と
言ってもらえました(^^)
外観は決して新しくはないのですが
外装も内装も手入れしてますし
ちょっとレトロな雰囲気があるサロンかなという感じです。
今日は久しぶりに風邪予防として
コレを購入してみました。
梅醤番茶ですね。
手作りも作れますが、
私はお湯に混ぜるだけのタイプにしました。
その名前の通り
梅・醤油・番茶
これは生姜も入ってます。
ちょっと冷えを感じた時
風邪っぽいかも
なんてときに 一杯飲んでおくと結構大丈夫なんです。
梅のビタミンやミネラルが豊富で
発酵しているため腸にもよいんです。
梅醤番茶の効果は
- 冷えの改善
- 腸内環境整える
- 免疫力アップ
- 二日酔い、夏バテ
- 疲労回復
- 美容効果
などなど。
昔からあるお婆ちゃんの知恵として
現代にも受け継がれています。
本格的な秋に入り
朝晩の気温差もあって
風邪ひく方も多いようですね。
これからの冬に向けて
一家にひとつ梅醤番茶、置いてみませんか？
自分の健康は、自分で守る。
そんなあなたを応援していきます。